하루를 효율적으로 사용하는 법은 무엇일까 시간 관리는 삶의 질을 좌우하는 중요한 요소입니다. 오늘은 시간 낭비를 줄이고 더 효율적으로 하루를 사용하는 방법을 알아보겠습니다. 목차 목표 설정과 우선순위 정하기 하루의 목표 정하기 아이젠하워 매트릭스 활용 단순한 할 일 목록 만들기 핵심 작업 정리하기 아침에 중요한 일 처리하기 포모도로 기법 활용하기 집중과 휴식의 균형 잡기 방해 요소 차.. 카테고리 없음 2025.03.15
